權威解讀：防控重心調整 如何“保健康 防重癥”？

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　　央視網消息：新冠病毒感染將自2023年1月8日起，由“乙類甲管”調整為“乙類乙管”，防控工作重心也由此轉向“保健康、防重癥”上。那么，如何加強對老年人等重點人群的保護？抗病毒藥物的使用需要注意哪些問題？對此，國務院聯防聯控機制繼續邀請相關專家，進行權威解讀。

　　　　定時監測老年人血氧指標 警惕低氧血癥

　　如何加強對老年人等重點人群的保護？專家表示，隨著人群的大規模感染，一些老年人、有基礎病的人群可能會導致重癥發生，出現肺炎，甚至呼吸衰竭等癥狀。因此，家人在對老人居家監測時，要特別注意老年人的血氧指標，一旦出現快速下降等癥狀，需盡快就醫。

　　北京大學第一醫院感染科主任 王貴強：建議家里有老年人、有基礎病人群備一個指氧儀。這個指氧儀很簡單，就測一下，如果低于93了，那就（是）重癥的表現了，如果低于95、94的，那也需要早期的吸氧。有基礎病的老年人臥床的時候，平臥靜息狀態下，他看著氧飽和度挺好，但是一活動以后，氧飽和度就會明顯地掉下來，說明他體內已經缺氧了。所以我們也建議，靜息狀態下測一下血氧，然后活動活動再測一下血氧，如果快速地下降，也是提示他有重癥風險，及時到醫院進行治療。

　　　　抗病毒藥物需在醫生指導下使用

　　抗病毒藥物的使用需要注意哪些問題？專家表示，目前，抗病毒治療有些口服的小分子藥可以使用，強調早期使用，即發病以后或者是感染明確診斷以后，盡早地使用，一般強調是5天之內使用效果更好。當然5天以后，也不是不能用，但是效果有限。此外，抗病毒治療不能用于預防性地給藥。

　　北京大學第一醫院感染科主任 王貴強：在使用過程中，我們強調小分子藥要在醫生的指導下，因為這些藥物，它有一些藥物相互作用的問題，還有一些副作用的問題，所以我們強調還是在醫生的指導下使用，但是越早越好。

　　注重營養管理 轉陰后莫盲目進補

　　新冠感染人數上升 飲食如何調整？專家表示，病程中要盡量選擇易消化和吸收的食物，可以適當補充蛋白質，在恢復期也要做到循序漸進，進行營養補充。感染后，可以采用少量多餐的飲食規律，新冠轉陰后，不要盲目進補。

　　北京協和醫院臨床營養科主任 于康：這個在年輕人里頭是有這樣現象的，比如說剛剛胃口好點，我去吃火鍋了，剛剛胃口好點，我來擼幾個串了。這個時候，你的胃腸道距離正常情況還相距甚遠，還得有一個慢性的恢復過程。所以在恢復期的時候，也應該保證食物的細軟，另外吃飯的時候，要放慢速度，細嚼慢咽，然后充分地給自己一個進食的時間。

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